新玉ねぎの季節はこれ!無水でつくる鶏肉の新玉ねぎ煮込み。

レシピ

材料(4人分)

新玉ねぎ 4個
鶏もも肉 800g(小さめで4枚)
バター 20g×2
にんにく 6片
塩 小さじ2
黒コショウ 適量
乾燥パセリ 適量

作り方

①鶏もも肉に塩をもみ込む
②新玉ねぎを2cmの輪切りにする
③にんにくの薄皮を剥いておく
④深い大型フライパンにバター20gを入れ、鶏肉に焼き目をつける。
⑤鶏肉をよけながら新玉ねぎとにんにくを入れて、鶏肉が一番上に乗るようにする。
⑥バター20gを入れ、黒コショウをたっぷりかける
⑦蓋をして弱火で1時間強煮込む
⑧皿に盛り付け、パセリをふったら完成!

水を入れなくても新玉ねぎの水分がとてもおいしいスープになります。

とび
とび

新玉と鶏肉がトロトロ♪

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